《真愛黑白配》

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酒醉的人之中，有75%的人會產生令人不舒服的宿醉。宿醉所產生的效應包括頭痛、噁心、嘔吐、口渴、嘴乾、發抖、暈眩、疲勞以及肌肉痙攣，還經常伴隨有認知與視覺空間感的下降。

    人們認為宿醉是酒精戒斷（alcohol withdrawal）的早期階段。這個階段可能會輕微顫抖與流汗，有些人甚至還會產生幻覺。乙醛是酒精的有毒代謝產物，在酒精戒斷症候群中扮有一角。酒在製造與成熟的過程當中，會產生稱為「同類物」的化學物質，這些物質也會增加宿醉的可能性與嚴重程度。一般而言，烈酒的顏色越深，所含的同類物越多。肝臟分解酒精時，同類物所含的毒素便會散佈到全身各處，最後宿醉還會改變血液中多種激素的含量，造成宿醉的某些症狀，譬如酒精會抑制抗利尿激素，造成頻尿與脫水的現象。宿醉時，血液中的醛固酮與腎素含量也會增加，但其含量與宿醉的嚴重程度並無相關性，與抗利尿激素不同，因此上述兩種激素的角色尚不清楚。

    酒精有擴散血管的作用﹐通常宿醉性頭痛在飲酒後三十分鐘到數小時，甚至到隔天早晨才發作。有人推測宿醉行性頭痛是一種退縮性症候群(withdrawalsymptom)，不論喝多喝少，有些人一下子就「眾人皆醒我獨醉」，不支倒地。
  
    喝酒速度過快、同時飲用不同的酒，以及空腹飲用烈酒，都比較容易宿醉。補充糖或流質可幫忙克服低血糖與脫水的情形，制酸劑則可減低噁心感。如果想減低頭痛，服用消炎藥時必須注意：阿斯匹靈可能會刺激胃，而酒精則會加強乙醯胺酚對肝臟的毒性。還有其他藥物曾用來治療宿醉，但效果大多值得懷疑。

    這種頭痛屬於兩側頭痛，是血管性一搏一跳的疼痛，大部分會併發頭重﹑噁心﹑頭昏眼花﹑臉色蒼白﹑疲勞﹑口乾及全身乏力等現象。這時你會覺得自己好像機器人，頭隨便移動一下就痛得要命，所以只好慢慢的轉動，還好在發作後的五到十小時內，頭痛就會漸漸消失，離你遠去。